🤍 Biblioteca de Yoga
Puedes adquirirlo solo o formar parte de la Comunidad con tu membresía mensual y beneficiarte de todos los programas. Este programa forma parte de la membresía We Life Lovers (25 €/mes). Incluye acceso a toda la academia, clases en directo semanales vía Zoom y nuestra comunidad privada de WhatsApp💚
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Temario
Lecciones en el módulo
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2 MIN - YOGA PARA ESTIRAR Y SOLTAR TENSIONES RÁPIDAMENTE 🧘♀️
55 MIN - YOGA SUAVE PARA CALMAR TU SISTEMA NERVIOSO🧘♀️
55 MIN - YOGA / CONECTAR CON TU CALMA INTERIOR Y RECARGAR ENERGÍA 🧘♀️
52 MIN YOGA PARA ABRIR EL CHAKRA CORAZÓN (ANAHATA) 💚🧘♀️
52 MIN - YOGA SUAVE PARA LA FASE MENSTRUAL 🌸🧘♀️
42 MIN - YOGA TEMA: AUTOEXIGENCIA🧘♀️
15 MIN - YOGA PARA DORMIR 🌙🧘♀️
11 MIN - YOGA PARA ALIVIAR TENSIÓN EN CUELLO Y HOMBROS 🧘♀️
49 MIN - YOGA TEMA: CONFIANZA 🧘♀️
58 MIN - YOGA + ESCRITURA TERAPEUTICA / TEMA: CONFIANZA
54 MIN - YOGA / TEMA: SOLTAR LA CULPA 🧘♀️
40 MIN - YOGA / TEMA: AUTOCOMPASIÓN E INTEGRACIÓN 🧘♀️